「自在社交」服務計劃
香港浸會大學社會工作系於2019年獲大學教育資助委員會研究影響基金 (Research Impact Fund) 資助, 開展為期4年的「自在社交」計劃 (EASE Online Project)，幫助有社交焦慮人士克服社交障礙。香港浸會大學計算機科學系、瑞典斯德哥爾摩大學心理學系、香港利民會和明愛全樂軒是本計劃的主要合作夥伴。
計劃旨在建立一套適合香港社交焦慮症患者使用的網上輔導平台，幫助他們克服社交焦慮及提升生活質素。本計劃以認知行為治療 (Cognitive Behavioral Therapy) 作為框架，透過個案示範影片及動畫講解，讓參加者學習不同的認知行為技巧，處理面對社交處境時的焦慮及恐懼情緒。除了網上平台，參加者同時會與輔導員有三次面談及兩次電話傾談。其中兩次面談，輔導員更會運用虛擬實境 (Virtual Reality) 技術，安排參加者在虛擬的社交場景進行暴露治療 (exposure therapy)，逐步克服社交焦慮。本計劃會招募600位有社交焦慮人士接受服務，計劃期間，服務費用全免。
計劃特色
- 結合線上到線下的輔導。「自在社交」計劃會運用互聯網作為平台，幫助有社交焦慮人士學習認知行為技巧，並進行網上溝通，同時輔導員亦會透過面談及電話傾談，指導及支援參加者使用網上教材及完成練習，克服在社交處境中面對的障礙。
- 運用虛擬實境技術。「自在社交」計劃會運用虛擬實境技術，安排參加者在 虛擬社交處境，在輔導員的指導下，學習如何應對社交焦慮，克服社交障礙。
- 本土化的教材。「自在社交」計劃的教材及練習內容全部使用中文，所有個案示範影片都是以香港本地的個案為題材，並以廣東話進行編劇和拍攝，更適合香港人的語言和文化。
- 實證為本的輔導服務。「自在社交」計劃會為參加者進行服務成效的評估。本計劃將通過前測、後測及兩次追蹤測試，評估參加者參加計劃前後在精神健康方面的轉變，從而評估計劃成效。
- 免費服務。本計劃受基金資助，在計劃期間所有服務均為免費，毋須資產審查。